Nach dem tragischen Verlust seines Teams wird Rettungsschwimmer Ben Randall (Kevin Costner) Ausbilder bei der Küstenwache. Dort trainiert er die Besten der Besten, auch den rebellischen Schwimmchampion Jake Fischer (Ashton Kutcher), dessen Leben sich bis dahin nur um sich selbst drehte. Eine Konfrontation ist unvermeidlich...Der erste Film über die Hochseerettung bietet einen realistischen Einblick in einen der härtesten Jobs der Welt.